Cokelat, khususnya cokelat hitam memiliki berbagai kandungan
yang berkhasiat sebagai antinyeri. Kandungan itu antara lain magnesium, serta
asam lemak omega 3 dan 6 yang juga dikenal sebagai pembangkit mood atau suasana
hati biar tidak gampang marah-marah.
Meski secara alami cokelat biasa sudah memiliki efek antinyeri, di luar negeri ada juga cokelat khusus untuk nyeri menstruasi yang kandungannya ditambahi ekstrak buah chasteberry dan bilberry. Kedua bahan yang ditambahkan itu juga merupakan senyawa antinyeri berbahan herbal alami.
Meski secara alami cokelat biasa sudah memiliki efek antinyeri, di luar negeri ada juga cokelat khusus untuk nyeri menstruasi yang kandungannya ditambahi ekstrak buah chasteberry dan bilberry. Kedua bahan yang ditambahkan itu juga merupakan senyawa antinyeri berbahan herbal alami.
Disarankan
untuk makan coklat hitam karena didalam coklat hitam itu memiliki
kandungan magnesuim dan asam lemak omega 3 dan 6 yang dikenal sebagai mood atau
suasana hati anda biar tidak mudah marah. Kandungan yang ada pada coklat hitam
berkhasiat sebagai anti nyeri.
Coklat banyak mengandung antioksidan sehingga mampu
menangkal beberapa jenis penyakit asal tidak dikonsumsi berlebih, karena coklat
termasuk salah satu jenis makanan yang yang tinggi kalori.
4 Manfaat Cokelat bagi Kesehatan:
1. Mengenyangkan.
2. Meningkatkan suasana hati jadi senang.
Adanya kandungan phendthylamine dalam coklat.
3. Membantu lebih rileks.
Mengandung anandamide yang mengaktifkan reseptor otak.
4. Membuat awet muda.
4 Manfaat Cokelat bagi Kesehatan:
1. Mengenyangkan.
2. Meningkatkan suasana hati jadi senang.
Adanya kandungan phendthylamine dalam coklat.
3. Membantu lebih rileks.
Mengandung anandamide yang mengaktifkan reseptor otak.
4. Membuat awet muda.
